令和５年度大田区地域力応援基金助成事業「いちごハウスに集まろう！」プロジェクト
『ピラティスワークショップ』が無事終了しました😊
講師は一期JAMでアフリカンダンスの講師をして下さっている橋本里美先生です。
長年のフィットネスの指導歴とパーソナルトレーナーの知識と経験を活かし、どのような人でも的確に指導してくれます😊
今回はゲームをする姿勢、スマートフォンを持ち続けている姿勢が身体に与える影響と、その解消方法をピラティスで教えていただきました✨
小学1年生から大人までの7名様にご参加いただき、
終わった後はみなさんスッキリとした表情で、楽しかった～との感想でした！！
ありがとうございました♪
==================================================== 令和５年度大田区地域力応援基金助成事業「いちごハウスに集まろう！」プロジェクト 9月からは隔週にて寺子屋とワークショップを実施いたします😊
⇩詳細＆ご予約はこちら！⇩ https://www.ichigojam.org/reiwa5-charenge-subsidy
