9/29(日)　ピラティスワークショップ【いちごハウスに集まろう！】

長年のフィットネスの指導歴とパーソナルトレーナーの知識と経験を活かし、レッスンの分かりやすさとサポートを心がけて指導します。

筋肉ってどうしたらしっかり使いやすくなる？ 親子で参加可！！

筋トレ前に、使える体に導こう！ あなたの体は動ける可能性を持っている。

たくさんのご参加、お待ちしております！

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ピラティスワークショップ【いちごハウスに集まろう！プロジェクト】